La jornada Más 60 Activo organizada por EL CORREO reúne a expertos en salud, ocio o deporte para hablar sobre madurez.
Fuente: El Correo
Sara López Pariza
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https://www.elcorreo.com/alava/araba/etapa-sumar-vida-mayores-vitoria-20210630211040-nt.html
Sumar vida a los años y no años a la vida. Es una de las claves fundamentales para disfrutar de la etapa de la madurez. Durante los últimos años de la vida laboral y los primeros de la jubilación se abre una nueva oportunidad para adquirir aficiones, entablar relaciones sociales o mejorar hábitos relativos a la alimentación o el sueño. Así lo desgranaron ayer una decena de expertos durante la segunda edición de la jornada Más 60 Activo organizada por EL CORREO con el patrocinio del Ayuntamiento de Vitoria y la Diputación Foral de Álava.
El 21% de los vitorianos han cumplido ya los 65 años y suponen la quinta parte del censo de la capital alavesa (más de 50.000). Como cualquier otra etapa de la vida, la madurez y la vejez puede ser para ellos una experiencia tan enriquecedora y activa como cualquier otra, un periodo para el crecimiento personal. Pero también hay una parte peligrosa que los representantes institucionales pusieron ayer sobre la mesa: la soledad no deseada. En Vitoria, 32.800 personas viven solas y de ellas 12.700 son mayores de 64 años, de las que el 70% son mujeres. La pandemia ha evidenciado este problema oculto en muchas ocasiones y ayer en el Palacio Europa dos mujeres contaron su experiencia. «El confinamiento fue muy duro porque no podía salir ni hacer nada, lo pasé fatal y volver al centro de mayores fue una alegría. Estar allí supone media vida para mí», compartió Amelia Rubio, usuaria de la red de centros municipales Bizan. «Yo ahora me apunto a todo lo que me proponen», agregó su compañera Pilar Marín.
